Parlare di sfida è tutt’altro che semplice perché in ognuno di noi assume un significato diverso e muove emozioni differenti. La sfida è utile non tanto perché ci abitua a raggiungere obiettivi quanto come mezzo attraverso il quale conoscere le proprie capacità, quelle che poi contribuiscono alla CRESCITA personale.
La sfida è con se stessi. …
La sfida è affrontare ciò che non è scontato.
La sfida si prepara e ci prepara.
La sfida influenza e determina il “dopo”.
La sfida ci consegna il permesso di ascoltare le nostre emozioni quelle stesse emozioni con le quali gestiamo conflitti, relazioni, malesseri, appuntamenti di ogni giorno e contesto.
La sfida è un atto di fiducia verso se stessi, “sono capace, posso…”. La sfida è cogliere il momento razionalmente, è agire utilizzando creatività, è utilizzare risorse (attenzione concentrazione percezione) è lavorare sulle emozioni con la propria autostima. La sfida è accettare che tutto dipende da noi in quel momento, è SOLO nostra responsabilità e capacità di decisione.
Cosa cambia nelle differenti età?
Il bambino vive la sfida come gioco, risponde ad un bisogno di divertimento, è un bisogno evolutivo di crearsi ricordi. L’esito della sua sfida poiché ancora non ha strumenti propri poggia soprattutto su che cosa dice l’adulto. Per il bambino possiamo dire che la sfida è:
S =》pontaneità
F = 》iducia
I =》 ncontro con altri
D =》 inamismo
A =》 pprendimento
Per i ragazzi adolescenti adulti la sfida cambia. È cosa che attrae e che spaventa allo stesso modo. Non è solo fonte di piacere, di divertimento è anche sede di preoccupazione per errori, sconfitte, delusioni. Emerge l’agonismo e il desiderio di prevalere sull’altro. È mettersi alla prova per poi valutarsi.
Per queste fasce di età possiamo dire che la sfida è come un nodo da sciogliere, ovvero è riuscire a slegare e liberare dunque riscoprire l’autostima e la serenità offuscate dal timore di non farcela o di non essere in grado di…
Acquisire forza e coraggio nella sfida prepara alle difficoltà della vita sportiva e non solo, aiuta a crescere come adulti solidi e in gradi di esprimersi al meglio in ogni cosa che si fa. La sfida per giovani adulti e adulti è:
S=》 icurezza
F =》 forza
I =》 mpegno
D =》 eterminazione
E =》 mozione
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